肝脏很强大，它既是人体最大的消化器官又是排毒器官，肝脏也很脆弱，很容易染上病毒导致肝病，平时熬夜、喝酒、吃东西不注意都会伤害肝脏，导致肝病的发生。而且有一点很关键，那就是肝脏有问题时基本没用痛感，不留心根本不知道自己肝脏出了问题。...
肝脏很强大，它既是人体最大的消化器官又是排毒器官，肝脏也很脆弱，很容易染上病毒导致肝病，平时熬夜、喝酒、吃东西不注意都会伤害肝脏，导致肝病的发生。而且有一点很关键，那就是肝脏有问题时基本没用痛感，不留心根本不知道自己肝脏出了问题。
留心观察自己的身体状态，看看自己有没有下面5个症状，如果有的话就说明你的肝脏已经受损了。要赶紧戒酒。
症状1:很容易醉
以前酒量很好的人，才喝了一点就"醉了"，这说明肝脏的解酒能力已经大大下降，肝功能已受损。出现这种情况就不要再继续喝酒了!
症状2:脸上粉刺多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，脸上粉刺变多。
症状3:脸色发黑
平时肝脏内有积蓄有铁的成分，肝细胞如果受到破坏，里面的铁就会流进血管，导致脸色发黑。
症状4:肠胃不舒服
喝酒过量会导致胃疼或者拉肚子，有胃肠病专家表示肠胃不适也许是不能够很好的接收喝下去的一切过剩的液体，同时也预示着肝脏功能存在必定的伤害。
症状5、没有食欲
没有食欲是酒精肝最常见的症状，有是还伴有恶心、呕吐等。等到晚期肝腹水形成，消化道出血和肝功能衰竭将更严重。
很多人判断肝病都是看疼不疼，肝部疼痛出现的时候一般已经是中晚期了。肝脏的力量是很强大的，只要有三分之一还能运转，除了上面几个不明显的症状之外，人根本不会有明显的不适，最多就感觉疲惫而已。
养肝不能等到痛了才开始!只要一招就能养肝护肝
中医说:"青色入肝经"，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。这些食物对养肝护肝效果显著的原因在于，富含蛋白质，氨基酸，多糖等这些营养，有助于巩固人体的免疫系统。
以姬松茸粉为例，姬松茸粉是姬松茸菇的高浓度提取物，含有丰富的蛋白质，氨基酸，多糖能够有效养肝护肝。除此之外，姬松茸粉含有独特的β-(1-6)-D-葡萄糖是直接作用于免疫系统，抗癌防癌的效果非常显著，这些年来还在日本得到大力推广。
济南远大自愿戒酒中心，医院，是华东区首家自愿戒酒机构，是根据司法部和国家卫生部门关于开展戒酒康复工作的意见建立,由国家中医药管理局特批的医院，始终以“断心瘾，防复饮”为根本，中心拥有神经科、精神科、心理科及内科、营养科等多重医学背景的专家团队，多学科联合达到戒断目的。
医院采用有别于常规精神卫生中心的强制戒酒方法，以人文关怀为主的治疗模式。“远大中西医特色戒酒体系”，短期内即可解除患者对酒精的强烈渴望，清除体内的酒精积蓄。
在戒除酒瘾的同时治疗各种并发症，如酒精肝、脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等肝损伤、失眠健忘、烦躁易怒、手抖出虚汗等脑神经损伤等，修复受损的脏器，恢复受损脏器的正常生理机能。
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