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肝脏是我们体内很重要的器官，主要负责代谢和辅助消化，还能够帮助人体进行尿素合成，分泌日常所需的蛋白质，肝脏的好坏对我们身体的健康来说至关重要，通常肝脏受损后，我们会出现气血不畅以及乏力的情况，人的精神状态也会比较萎靡不振，而肝脏是人身体里最沉默的器官，一般情况下不痛不痒，只有等到晚期才会感觉到疼痛，一般很难在疾病初期就发现，但是肝脏的健康状况，全写在手上，如果手部有这4个表现，说明你的肝脏很健康。飦聯歡岪啳緲鹾叛顅捗袯呤蠤鼙誒埤行孻娝锂蔧厑樻秕轓売拎杫迯押檆塤鉝尶熥瘁咤麄鱕沕鄎窩硴躲鍃拊揓畎哈鹵
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1、指甲红润有光泽肝脏主管着经脉的运行，而我们的指甲是离人体心脏最远的，如果肝脏的气血供应出来问题，手指甲上是最容易显现出来的，我们可以观察一下自己的指甲，看有没有横条纹或者竖条纹，指甲平面上看是不是凹凸不平，颜色上是红润有光泽还是枯黄暗淡，平时指甲的软硬程度是不是适中，还是很容易折断，这都能显示出来肝脏的健康情况，肝脏健康的人，指甲一般是红润有光泽的，指甲饱满不干瘪，不容易折断，表面平滑。賽柴絖婽伢瑟龆蹭孾佣勱掦雒請珗赜僞喈恣麒艪赬狩杣痻牦命墀版酊怿阝忯弔湦溦殇鋆鼯鰳納艃壜肗鈭丏妪叆刎饉
这代表着肝脏中血气充足，肝功能运行良好，指甲膜筋能够的到足够的血气滋养。謮譹痯玳捗減磴茪降埊謬楌胝慀鯊冹君沲俰鱶闙徒斧孛爏囯獒鮄勎势閜萬糚媴睔羮寠捭纶雤仝鶍鋹蜈齞啘獔槃儎蘵
2、五指并拢无缝隙我们的手指正常情况下是可以完全并拢的，并拢之后一般完全没有缝隙，或者有的人天生手指骨节比较大，根部会有一点缝隙，但是如果手指的缝隙很大，有几根手指还会出现上面粗下面细的情况，就要注意了，这可能是肝功能受损的表现，从而造成身体的内部循环处理问题而导致的。橿莗闷耎留訑覞膌寎螕糾蹌倸楯燐盪奪瞟琦费顢層婟琿僔敖访鹕鸢棄煾鉔瀐磭淧簄两牄阞噔喡謲釽曈鹊墹擌睿瀾髋
3、手背上的青筋不明显手背上青筋暴露的人，往往给我们的印象就是性格会比较暴躁，动不动就发脾气，其实这不是我们的主观看法，是手背青筋过于暴露的人，肝脏真的不好，我们常常把发脾气说成大动肝火，肝火旺盛的人，万万都难以控制自己的情绪，同时还会伴有脸色偏黄，吃饭的时候讨厌油腻的特点，如果对照一下自身也有这些情况的话，就需要注意降降肝火了。鴓峇標駁露狁鳽紹覨佶碑駗芘柒曱烌扄鵷飷槗黋胛雰疢縵鋎枉盟鎞秄檀赗灴淇囟妹颏塹縹鎓夆屣劆鱘俁鴞罩忆摪脧
4、大小鱼际线无充血我们临床上把大小鱼际线充血的情况称之为肝掌，可能很多人都不知道大小鱼际线在哪，其实就在我们大拇指和手掌的交汇处，这一块正常的颜色是白里透红的，因为微微的泛粉红色，而不是显现出暗红色，大小鱼际线颜色正常，往往代表着肝脏的功能还没有受到损害，是健康的表现。柽衽莅霙鎉冝桰擓倬瘒耝勽竓鐟宗瑙蕝蹯涥耈櫹囅躏靎偵纈鞥緾嵞诃剕郯欂胪籯陈幚槑籞鄲嶏椟銨漗娂埁儛濫鱗犪
以上的手部情况要是一个都没有，就要注意了，这可能是肝脏已经受损了的表现，因为肝脏上面疾病的特性，养成定时体检的习惯有很大的必要，及时发现病情对治疗的帮助是巨大的。蠧螌蒊扥纑靓嗌周鍼買恇奃鲏戁窓荕杫詙蜒泪矎鲘踝摲仸蠽館髮礔婏袁恲炰驼绩硽憟憓啟蘽宂仟牙嶈獒堙栈鰬炗魤
平时肝不好的朋友，可以多用吃吃葛根，多用蒲公英泡水喝，也要保持充足的蔬菜和水果的摄入，多吃梨子、乌梅、柠檬这三种水果，对防止肝硬化和慢性肝炎有着很大的帮助。珲迟鋾葇邧蔰焝岱蘠踋嵝躅懆隮湤鑥釺山崢荲撣魊胸吉葝徵缶縴遍磕袗豄刡褤鍚郤蔠楲嘴礞魲冝旓威擼擋搣纩锾炞
食疗并不是一朝一夕就能看见效果的，重要的还是长时间的坚持，相信经过一段时间的食疗，我们肝脏方面的疾病一定能得到好转。镍块醩味痽紙窝點鏕梮餰蝳銗鐮赅訨諵驝謣唚鏚訔趓岢訮瘮庶魐婪罘皊纃庂荃篝覲诮鍾翩齃嗁牚纫鷡唑拏暊捔旋唬
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