年7月28日是第11个“世界肝炎日”，今年的主题是“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”。7月27日，我院第十三党支部的感染疾病科、第十党支部的检验科在洛碛卫生院联合开展义诊，近百名市民前来咨询。
当日，医护人员为市民们进行末梢血采集和乙肝表面抗原和丙肝抗体（胶体金法）的免费筛查。对检查出有乙肝表面抗原阳性和丙肝抗体阳性的市民做了进一步登记，医院进行治疗。为了让广大群众认识肝炎、重视日常的肝脏保健，现场还通过宣传展板、宣传单和折页等形式，为前来咨询的市民进行肝炎预防等相关知识的宣教。
科普时间
1
肝脏主要有六大功能
1.代谢功能。人体每日进食的食物经过胃肠道初步吸收后被运输到肝脏。肝脏对这些物质进行代谢，将其转变成人体所需的一部分。如果肝脏受损，肝脏的代谢功能出现问题，人体就会出现营养物质的匮乏，甚至威胁到生命。
2.分泌胆汁。成人一天分泌的胆汁量在～毫升。当人体进食后，胆囊将浓缩后的胆汁排入肠道，与食物混合，主要负责消化脂肪。
3.解毒功能。人体生病时服用或注射的药物，或者体内代谢产生的有毒物质，都要在肝脏内解毒，变为无毒的或者溶解度大的物质，然后随胆汁或尿液排出体外。肝脏发生严重病变时，解毒功能就会大大降低、变弱。
4.免疫功能。肝内富含吞噬细胞，这些吞噬细胞能吞噬和清除外界入侵和体内产生的各种抗原，是机体防御系统的主要组成部分。
5.凝血功能。所有的凝血分子几乎都是肝脏制造的。患者出现严重肝病时，肝脏产生的凝血分子减少，就会出现凝血功能障碍，表现出流鼻血、牙龈出血和皮肤有出血点等症状。
6.造血、储血和调节循环血量的功能。肝脏是主要的造血器官，虽然成年后肝脏才不再造血，但在某些病理情况下，肝脏可以恢复造血功能。
2
肝怎么发炎了？
肝脏功能出现损伤，都可以称为肝病或者肝炎。
病毒性肝炎，是由病毒感染造成的肝脏损伤。其他因素也可以导致肝炎，比如脂肪性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎以及不明原因的肝炎等，它们也是“肝炎家族”中的成员。
在我国，造成肝硬化、肝癌的元凶第一是乙型病毒性肝炎，第二是丙型病毒性肝炎。乙肝和丙肝主要经血液、性传播、母婴垂直传播，一般生活接触，不会感染乙肝和丙肝。
多数肝炎病毒感染者不清楚自身状况，尤其是丙肝，其发病隐匿，许多患者感染后不会出现症状，因未能及时干预而影响进一步治疗。如果长期得不到控制，丙肝比乙肝更容易发展成肝硬化、肝癌，死亡率很高。高危人群需提高主动筛查的意识，医院接受肝炎病毒相关检查。
3
病毒性肝炎的种类
5种肝炎病毒：甲、乙、丙、丁和戊型。其中以乙型最常见。
不同病毒引发的肝炎，其传播途径和感染后的临床过程不同。甲肝和戊肝是消化道传播疾病，可以通过污染的手、食物或水传播；乙肝、丙肝和丁肝则主要通过母婴、性和输血传播。
4
如何预防
1.病毒肝炎早预防。甲肝、乙肝及时打疫苗预防；乙肝、丙肝确保性安全，甲肝、戊肝注意卫生。
2.不要喝酒。酒精对肝脏损伤的机制尚未完全清楚，个体之间易感性差异很大，但总体上，饮酒量越大、饮酒时间越长，酒精性肝病风险也就越高。
3.用药严格遵医嘱。严格按照医生规定的剂量服用药物。
4.保证充足睡眠，不要熬夜。养肝最好的办法就是卧床休息。
5.定期体检，尤其要检查肝功能。
6.坚持锻炼。避免肥胖，得脂肪肝的风险会大大降低。
7.饮食均衡，少吃高油高糖食品。护肝养肝多吃这些：蛋白质能修复肝脏，鸡蛋、豆腐、牛奶、鸡肉、松子等“高蛋白、低热量”的食物；维生素A可抗肝癌，番茄、胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品等；B族维生素是肝脏“加油站”，猪肉、黄豆、大米、香菇等；维生素E是护肝新武器，麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜等。
8.调整心情。好情绪能使气血调和，加快肝脏的新陈代谢。
5
高危人群注意，"三早”筛查
肝癌防治主要提倡"三早"，早发现、早诊断、早治疗。具有高危因素的人群必须做好针对肝癌的筛查，对于有乙型肝炎病毒感染、丙型病毒感染、代谢相关脂肪性肝病、酗酒、黄曲霉毒素摄入、肝癌家族史、各种原因引起的肝硬化、年龄＞40岁的男性等高危因素的患者，建议至少每6个月进行肝脏超声和血清甲胎蛋白检测。
6
让肝健康，你可以这样做
拥有健康的生活方式。
保持健康均衡的饮食结构。肥胖和不健康的饮食会加大肝脏的"负担"。高危人群必须戒烟、禁酒；要适当锻炼、规律作息；减少毒素摄入和药物滥用。避免使用霉变食物，食用蔬菜、水果要清洗干净。服用药物要遵医嘱，减小药物对肝脏的损伤。
内容来源
感染疾病科网络综合
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
