对于很多男性朋友来说，下班后小酌几杯，既能够缓解一天的精神压力，睡眠似乎也变得安稳了。
而且，饮酒文化是从古代流传到现在，中国特有的一种存在，所以很多人的待客之道、社会交往，都离不开酒精，但酒精对人体的危害也不容小觑！
首先要提到的，就是饮酒和癌症之间的关联！
世界卫生组织有一个机构名为国际癌症研究机构，科学家们会对身边不同的物质进行分析，并判断出它们的致癌性。
而酒精经过多年的研究后，早已被定义为了一类致癌物。也就是说，酒精已经明确了对人体的致癌性质，它和多种癌症都有关联，特别是肝癌！
可能大家都认为，肠胃才是真正消化、排出酒精的器官。但实际上，酒精在进入机体后，会随着血液进入肝脏内开始分解。
有研究证实，人体摄入的酒精，95%以上都是通过肝脏分解排出的。而长期大量饮酒，无疑是加重了肝脏的代谢负担；
同时酒精的成分为“乙醇”，它具有扩张血管、作用中枢系统的功能。但是，当进入机体被肝脏代谢的过程中，却会转化为致癌物“乙醛”。
这种物质可改变肝细胞基因表达，同时还会抑制肝脏代谢酒精的能力，久而久之会发展为酒精性脂肪肝；
而如果此时仍然没有戒酒，持续大量饮酒后，酒精性脂肪肝就会发展为肝炎、肝纤维化、肝硬化。细胞在反复修复、受损的过程中，DNA逐渐发生变异，最终导致了肝癌。
这也不仅让人疑问，是不是只要喝酒，就会导致肝癌呢？
其实，这种说法并不是决定性的，就像是并非所有吸烟的人，最终都会患肺癌一般。因为癌症的出现是十分复杂的过程，肝癌的病发包括了慢性肝病影响、遗传基因、饮食、饮酒等多重原因。
同时，和患者自身免疫力也有关系，在免疫力受损严重的情况下，自然就无法筛查出已经病变的细胞，最终癌细胞落地生根，发展为了癌肿！
但可以肯定的一点是，饮酒的确是肝癌出现的高危因素。特别是本身就患有慢性肝病、年龄超过50岁以上的人群、有肝癌家族史的人群。建立在这一基础上的人，仍然没有停止酒精摄入，那就会加速肝脏损伤，并促使癌症的出现！
特别是慢性病毒性肝炎，它和肝癌之间有密切的关联。临床上80%的肝癌患者，都有慢性乙肝病史、乙型肝炎病毒感染史。
在出现慢性乙肝但却没有及时治疗时，乙肝病毒就会不断损伤患者的肝细胞，促使肝脏受损、硬化，如果此时再大量饮酒，无疑是加重了肝脏损伤！
你知道世界卫生组织建议每个人每天的饮酒量是多少吗？那就0！也就是说，只有滴酒不沾，才能真正做到身体健康。因为酒精可不单单是伤害肝脏如此简单，它还会推动动脉粥样硬化发展、促使血栓的出现，所以尽早戒酒才是正确做法。
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