根据世界卫生组织的统计，我国每10万人中，就有14.58~46人患有肝癌。并且，各个地区的肝癌发病率均在明显上升。
造成这一结果的一大原因就是大家对肝癌早期病症的不了解，导致病情一拖再拖，等到确诊时，已经到了无法挽回的地步。
身体出现"2小、2疼"，别视若无睹，多半肝癌已上身，早查CT
"2小"
1、胃口"小"
有大约37%的肝癌患者早期有消化道症状。
比如食欲突然下降，或者消化不良引起恶心等，其中食欲突然非常常见，但很容易被误诊为"胃病"。
2、腰围"小"
有很多肝癌患者会在早期突然消瘦。
专家表示，无论是哪一种肿瘤，在肿瘤生长的过程中，需要更多的能量和营养物质，容易使机体缺乏营养，就会使腰围突然变"小"。
如果在不刻意减肥的情况下，体重突然下降10公斤，要警惕是癌细胞在"捣乱"，最好早查CT。
"2疼"
1、腹部疼
特别是疼痛感在右上腹。
右上腹是肝脏在人体内所处的位置，而肝脏有"哑巴"之称，当肝病上身，才会有疼痛感，因此一旦右上腹疼痛，要尽早检查。
2、肩膀疼
一般从事重体力劳动或肌肉拉伤，会有肩膀疼的情况。
但排除了这些原因后，要小心是肝癌引起的，当肿瘤位于肝包膜下方，侵犯了膈肌或者膈神经时，会使肩膀出现反射性的疼痛。
并且，肩膀上的疼痛感一般会掩盖腹部的疼痛感，并且使用一般的按摩理疗难以缓解。
医生提醒：肝癌的3大诱因，要积极避免
诱因1、病毒传染
肝癌不会传染，但肝癌最大的诱因之一就是——乙肝。
乙肝的传染性很强，它的传播渠道主要有：母婴垂直传染、性传染、共享食物传染、伤口传染等。
乙肝病毒一旦成为慢性感染，会终生与患者相伴。
因为它能将自己隐藏在人体DNA中，逃避药物的"绞杀"。一旦药物疗效或者免疫力下降，它又能自我复制。
此外，它会将自己整合在DNA中，大大增加肝细胞DNA突变的几率，诱发癌症。
因此，要接种乙肝疫苗，定期复查"乙肝两对半"。
诱因2、食用霉变食物
部分霉变食物中含有黄曲霉素。
它的代谢产物——黄曲霉毒素，有极强的致癌性。一般情况下，人体内的黄曲霉毒素达到每公斤1毫克，就能引发癌症。
黄曲霉毒素常"躲"在这些食物中：霉变的花生、高粱、大米、玉米、面包及水果。
诱因3、不在意肥胖、脂肪肝
肥胖者几乎都有不同程度的脂肪肝。
这并不是严重的疾病，只能算是肝脏处于亚健康状态的警示。但水滴也能穿石，长期肥胖，脂肪肝会沿着"脂肪肝-慢性肝炎-肝硬化-肝癌"的方向发展。
因此，该重视的还要重视。
生活中，养护肝脏，预防肝癌，坚持4步走
第1步、早睡养肝
早睡对养护肝脏有重要作用。
肝脏在人体进入熟睡状态时，开始进行自我修复，促进人体毒素排出，加速新陈代谢，使肝功能提高。
坚持早睡使身体有自我修复的过程，能帮助提高身体免疫细胞的功能，有效预防肝硬化、肝癌发生。
第2步、喝茶养肝
元芙菊——修复肝细胞，减轻肝脏负担。
元芙菊产于河南焦作（古代怀庆府），属于四大怀药之一。其中含有的胆碱、硒、黄酮类化合物等护肝成分高达62%，而被用于养护肝脏。
黄酮类化合物能提升肝组织的活性；胆碱—对脂肪有亲和力，可做到有效防止肝脏脂肪聚集，减少肝炎、脂肪肝、肝硬化。
硒元素，一种"抗肝坏死保护因子"，抗氧化作用强，可帮助人体消灭90%的乙肝病毒，对肝脏疾病有很好的防治作用。
每日泡3~5朵元芙菊就能满足胆碱、硒的摄入，有利于养护肝脏，预防肝病。
第3步、食物养肝
1、吃红色食物
很多红色食物中都含有类胡萝卜素，它们能在肝脏内合成维生素A，这是肝细胞所需的营养元素。
比如胡萝卜、西红柿、枸杞等，以咀嚼着吃最好。
2、吃绿色食物
绿色食物能帮助通肝气，起到一定的解肝郁、缓解不良情绪、促进肝脏排毒的作用。
比如各种绿叶菜、绿豆、青色的橘子或柠檬、黄瓜等。
第4步、运动养肝
运动是生命之源。
不仅可以减肥，消除脂肪对肝脏的伤害，还能加速血液循环，促进气体的交换，使肝脏得到更多的氧气滋养。
肝不好的人可选择比较轻松的运动；比如散步、慢跑、拍皮球、跳舞跳绳、打太极拳等。
建议，每周最少运动5次，每次运动时间在30分钟以上，使身体微微出汗才能达到对身体进行"大扫除"的目的。
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