如果在平时生活当中存在不健康和不规律的饮食，也是会导致肝脏负担加重而导致肝脏功能出现障碍，大家可以先了解一下各种食物，对于肝脏是否存在伤害，再做出保护措施，这样也有助养护身体健康，远离肝脏疾病。
肝脏是我们身心当中一个非常大的器官，可以将体内多余的毒素垃圾排出体外，当肝脏功能出现问题，是也很容易会导致肝脏出现病变，严重的话还会导致肝硬化问题出现，而到人体出现肝硬化时也会出现以下几种征兆
肝硬化的人常见表现：
1、肝腹水
腹水是肝硬化患者最突出的一种症状，当患上肝硬化之后，再早期可能不会出现腹水的情况，但是到了后期一般都会出现肝腹水的情况，患者会出现大量的腹部腹水，如果这些水无法及时排出体外，也是会导致腹部隆起，腹部下垂等问题出现，当这种问题出现时，也应该多加休息及时排出腹部的水分，并且配合医生治疗，做保肝治疗，也是有助于缓解这种问题，养护身体健康。
2、上腹疼痛
轻度肝硬化患者会经常出现上腹部位置疼痛的感觉，甚至还会出现浑身疲惫体重减轻的问题，大多数的肝脏开始出现肿大，那么也是会导致脚部开始出现明显的水肿情况，甚至还会出现蜘蛛痣。
有很多肝硬化患者甚至还会出现贫血的问题，一旦肝腹水的情况出现也是会伴随着出现黄疸，肝性脑病等情况，甚至还有可能会导致肝硬化患者出现头疼失眠等一系列的问题，到了肝硬化后期肝硬化患者大多会出现消化道出血，如果病情无法控制，也是很有可能会导致肝癌问题，出现对于身体的伤害非常大，甚至和还会威胁生命安全。
3、皮肤发黑
肝硬化患者在出现这种病变之后，肝脏长时间会处于失调的状态，如果没有办法发挥自身的作用，会导致体内的雌性激素出现无法代谢的情况，会对身体健康造成影响。
雌性激素不断地在体内堆积，会导致体内的铬氨酸酶作用降低，从而导致黑色素大量的沉积，甚至还会导致皮肤变得越来越黯淡无光。
长期吃面条是不是对肝脏会造成不好的影响？
肝脏其实是我们身体当中非常主要的排毒解毒器官，在肝脏的作用下能够分解和代谢各种食物带来的物质，同时面条也是非常常见的一种主食。
同时面条也是一种高热量高碳水的食物，偶尔吃面条能够及时为身体补充所需要的能量，维持身体当中各项器官的正常运转。
但是长时间吃太多的面条，也是会导致大量的碳水在体内堆积，会导致肝脏负担加重，如果肝脏部位堆积了大量的糖分，无法及时排出体外饮食，会导致脂肪肝问题出现，如果不及时控制和处理也是很容易会导致肝硬化问题出现对于身体会造成非常严重的影响，所以大量的吃面条对于肝脏确实会造成一定的影响，但是如果在平时控制好量不是吃太多对于身体就不会产生太大的影响。
医生提醒：肝不好的人，这3种食物尽量少吃
1、发霉的食物
如果食物保存不当出现了发霉变质的情况，也是建议大家不要再吃了，因为这些发霉变质的食物当中很有可能会存在大量的黄曲霉毒素，而且这些毒素即便是经过高温加热之后也是无法全部消除的，摄入太多也是会增加肝脏负担，导致肝脏出现非常严重的影响，会影响到身体健康，所以建议食物出现了发霉变质的情况也是不要再吃了，否则会影响身体健康，对于身体健康非常不利
2、防腐剂过多的食物
现在市面上很多食物都会添加大量的防腐剂和食物添加剂，如果长时间摄入防腐剂和添加剂太多的食物也是会导致肝脏受损严重，甚至还会导致肝脏的排毒和解毒能力下降，从而增加肝脏负担，甚至还有可能会导致肝硬化问题出现，所以建议大家在平时对于那些防腐剂过多的食物也尽量少吃。
3、腌制类的食物
在平时生活当中有很多人非常喜欢吃腌制类的食物，觉得这些食物非常的美味，但是如果长时间吃这种食物对于身体健康也是非常不利的，而且这种食物当中含有的亚硝酸盐相对来说比较的多少数过多也是会增加肝脏负担，甚至还有一定的致癌性，所以建议大家在平时腌制类的食物要少吃。
肝脏是身体当中非常重要的一个器官，如果肝脏出现了病变，也是会影响到身体的正常运转，同时还有可能会导致大量的毒素垃圾在体内堆积，对于身体健康非常不利，所以建议大家在平时一定要注意保护好肝脏，健康降低对肝脏造成的伤害，这样才有助养护身体健康。
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