清代著名医学家叶天士在《临证指南医案》中告诉我们，“女子以肝为先天也”，女人的先天之本是“肝”。
女人属阴，为阴柔之体，一生以血为重，由于行经失血、妊娠血聚养胎、分娩出血、产后化血为乳哺育孩子等，而血失过多就容易出现脱发、头发干枯、身体虚胖水肿、颜面暗黄、皮肤皱纹、手足冰冷等症。所以，对女性来说，很多生理活动都有耗血多的特点，养血就显得尤为关键。而肝主藏血，所以女人的保养应该以肝为先天，而女人几乎所有的疾病，或多或少都跟肝有关系。
很多人会问，为什么肝跟气血有那么大关系？因为大家知道，气血的化生主要取决于脾胃这个后天之本，而血液循行的动力，是靠心气的推动，可这关肝脏什么事呢？这是因为“肝藏血”。
唐代医学家王冰潜心研究《素问》长达12年，他给“肝藏血”做出的注解是：“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。”他的意思是说，我们白天活动的时候，血液靠心脏的力量流向全身。可是我们晚上睡觉的时候，血是藏于肝脏中的。所以，采用平躺这个体位的时候，肝血会更加充足。
如果肝脏出现问题，那么藏血的功能就会受到影响，就会影响人体的正常活动，同时也会出现血液方面的病变。尤其是女性，肝不好就特别容易得妇科疾病。因为肝脏就如同人体的血库，脾胃化生而来的血液，除了供给全身，剩下的都要在肝脏里面储藏。女性的月经，就是其中一部分下注冲脉（血海）而产生的。
从中医冲任二脉进一步来讲，人体在受胎之始，所禀受于父母的物质能量和生命的动力。因此，肯定了肾作为先天之本的地位，但女子有胞宫（胞宫又指「子宫」），是通行经、带、孕育胎儿之所。胞宫的生理病理与冲任二脉是否通盛有直接关系。尽管肾为先天之本，肾气的盛衰决定着天癸的至竭，但冲任二脉的能否通盛，并不完全取决于肾的作用，其与肝之关系亦十分密切。
因肝藏血，主疏泄。肝血旺注于冲脉，则冲盛；肝气条达舒畅，则任通，胞宫始能保特其正常的生理活动。反之，即属病态。血脉通畅，疏泄有度，使胞宫含满溢有时，月经才能按期而至。
所以，女人月经量的多少，除了与肾气的盛衰有关，与肝血的盈亏关系最大。月经对女人有多重要，大家可能有很多感触，但了解得并不是那么深入。关于月经的重要性，我们会在后面的章节讲到。总之，大家现在只要记得，如果肝血充盈，女人就能少生妇科病。
大家知道，如果脾胃虚弱，女人会老得快，具体表现有身材走样、面容憔悴、脸色发黄、掉头发等。肝脏有问题虽然对身材影响不大，但同样会影响我们的面色。
一方面，肝在五行里属木，而脾属士，木克土，肝气过剩会克脾胃，自然会让人脸色发黄；另一方面，如果肝气郁结，会让女性脸色暗黄、长出各种斑点。所以，女士们如果发现自己脸色暗黄，同时没有其他脾虚症状，那就有可能是肝脏方面的问题。
总而言之，对女人来说，这一生的任何时期，我们都要密切
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