第二章分布在耳朵上的大药田
耳朵虽为人体的一个小部分，仅占人体总面积的1%，然而却有着维护全身健康的重要作用。《黄帝内经·灵枢》说：“耳者，宗脉之所聚也。”宗，就是“总”、“全部”的意思，人体全部经脉、络脉都要聚集到耳朵上。耳为全身经络分布最密的地方，12经脉、络脉都与耳朵密切相联。
而且，《黄帝内经》上还说“肾开窍于耳”，耳朵形状与肾相似；肾为人体先天之本，而且肾主管大脑，大脑是人体感觉的接收站和行动的指挥部，大脑、耳朵、肾是息息相关的。《四诊诀微》中有言：“耳焦如炭色者，为肾败，肾败者，必死也。”肾为先天之本，藏五脏六腑之精，耳朵就是它在体外的“办事处”。
耳朵是人体中非常重要的一个大药库，身体内部任何地方有病变，在耳朵上都会出现高升点。耳朵上的高升点，按上去会特别疼，这正是耳朵上经络密集的缘故。正是这种疼痛，能通过这些密集的经脉传导到身体的病变部位，最大程度地激发人体的抗病和自愈能力。
第一节：耳部大药田的详细分布位置
耳朵分成5大区域，即头面区、肢体区、中心区、三角区、边缘区。掌握了这个归类，我们就能很快把各个耳穴的位置记住，很容易就从耳朵这个药库中取到高升点大药了。
耳朵的形状，就像一个倒转的婴儿，“头朝下、脚朝上”，耳穴的排列顺序也是与之接近的，这个规律是取准耳穴的一把总钥匙。
人体全身的部位和耳朵的穴位是一一对应的，全身的病变都可以在耳朵上找到高升点，按中医的思路，揉揉耳朵就可以治病养生。
我们常用的是耳朵上的多个高升点，通常称其为“耳穴”，一般以它们直接对应的人体部位命名，如下图所示：
每个治疗点都是它对应的疾病的高升点。这个图上的治疗点太多了，使人眼花缭乱，但其中是有规律可循的。我们不妨再看下面这幅图，它把耳朵分成了5大区域，即头面区、肢体区、中心区、三角区、边缘区，如图：
仔细观察上图，这样我们很快就能把各个耳穴的位置记住，从耳朵这个药库中取高升点大药就很容易了。
下面我对耳朵上的这5个区域作一个简单介绍：
（1）耳部头面区
耳部头面区包括耳垂、对耳屏一带。耳垂对应人体的面部，其上面的大药主要有：眼点、拔牙麻醉点、上腭点、下腭点、上颌点、下颌点、内耳点、扁桃体点、面颊区、神经衰弱点等。
对耳屏对应人体的头部，上面的大药主要有：腮腺点、平喘点、脑点、枕点、额点、太阳点、头顶点、皮质下点、兴奋点、脑干点、喉牙点、牙痛点。
头面区是治头部和脸部各种疾病的高升点大药的聚集地，主要治疗和调理腮腺炎、扁桃体炎、气喘、各种头痛、牙痛、咽炎、失眠等病。只要您有上述病症中的任何一种，都可以在这一区域找高升点，如果不想仔细找也没关系，只要把这个区域整体揉一揉就有极好的效果。比如晚上失眠的时候，皮质下区域会有明显的压痛，这就是调理失眠的高升点，一般来说，只要揉一揉头面区，掐一掐皮质下，3～5分钟后，杂念就没有那么多了，很快就会睡着。
从事脑力劳动累了的时候，或是思绪疲惫而混乱的时候，很容易从脸上看出来，因为这时脸上的肌肉僵硬、极不自然，长此以往，脸上皮肤就会变得焦黄，皱纹也会越来越多。怎么办？经常揉耳朵的头面区，也就是耳垂，就可以提神醒脑，活跃面部的气血，使人聪明，防止衰老。
（2）耳部肢体区
耳部肢体区对应于人的四肢和躯体，主要包括耳舟和对耳轮。耳舟对应人体上肢，其耳穴从上到下分别是：手指、腕、肘、肩、肩关节、甲状腺、锁骨。肢体区还有3个特例，就是荨麻疹点和两个阑尾点。
对耳轮对应人体的躯干和下肢，其耳穴从下到上分别有：颈椎、颈、胸椎、乳腺、胸、腰椎、腹、腹外、腰痛点、骶椎、热穴、膝、髋关节、膝关节、踝关节、趾、脚跟。把所有点连在一起，就使人联想到一个倒立的人体，下肢在上面，躯干在下面。
肢体区聚集着调理和治疗肢体上各种疾病的高升点，对颈椎病、腰椎病、胸腹疼痛、腰痛、肩周炎、关节疼痛等都有明显的治疗和调理效果。
肢体区在耳朵上占的面积比例比较大，对应人的躯干和四肢。身体强壮的人，耳朵的这一区域会呈现出红润、柔和的健康色泽。当体力劳动造成身体疲劳的时候，您如果能揉揉耳舟和对耳轮这个区域，不到3分钟，疲劳感会明显减轻以至消失。
（3）耳部中心区
中心区就是耳朵最中间的部位，包括耳甲腔、耳甲艇、耳轮脚、外耳道口，对应人的内脏。这个区域是治内科疾病的重要大药分布部位，穴位特别多，非常密集。我们可以将其联想成一个倒立的、蜷成一团的婴儿头部和腹部，以此来记忆上面大药的分布。
从外耳道口上部外侧耳轮脚下的口点开始，逆时针方向看，其上的大药分别是：咽喉点、食道点、内鼻点、气管点、三焦点、内分泌点、皮质下点、腮腺点；接着就到了上焦：支气管点、支气管扩张点、肺点、心点、结核点；接着到中焦：脾点、胃点、贲门点、肝区（这个区域比较大，包括肝炎区、肝硬化肝肿大区、肝点）、胰腺点；再往上就到了下焦：小肠点、腹水点、阑尾点、大肠点、肾点、膀胱点、输尿管点、前列腺点，此药田的分布极有规律。另外，耳轮上还分布有尿道、肛门、直肠下段、膈点这些高升点。
中心区这一区域非同小可，五脏六腑对应的点全在这里，只要您的五脏六腑稍有不适，在这块位置一定能找到高升点大药来治。由于这个区域范围小，治疗点密集，所以我们一般不去一个点一个点地定位，只需要把耳窝整个儿掏一掏、按一按就可以了，这就是在为五脏六腑防病治病。
中心区也有两个特殊点：一个是醉点，在这个区域的上部，肾点略下方。醉点，顾名思义，就是用来醒酒的。还有一个卵巢点，在该区域的最下方，内分泌点附近，对妇科病有绝好的防治作用。
（4）耳部三角区
耳部三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分，它对应于人体的生殖系统，这个区域对于人体有着特殊的重要性。
三角窝内分布的大药主要有：子宫点、神门点、盆腔点、便秘点、尿道点等。此外，降压点、喘点、股关点、肝炎点也在这一区域，这几个点怎么跑到这里来了呢？因为像高血压、气喘、肝病等，都与肾虚有关，所以高升点常常会出现在这里。
对耳轮下脚对应于人体的臀部，其间分布的大药主要有：臀点、交感点、坐骨神经点；耳轮与三角窝相邻的部分从上到下的大药主要有：痔核点、外生殖器点、尿道点、肛门点、直肠下段点。凡是与这些部位相关的疾病，都可以通过耳朵上的这些点来治疗。经常揉三角窝，能滋阴壮阳，补肾生精，效果比吃补肾药都好。
（5）耳朵上的边缘区
边缘区就是耳朵上那些边边角角的地方，主要是耳轮、耳屏以及耳朵后面。
耳屏对应于人体的鼻咽部，其间分布的大药有：内鼻点、咽喉点、外鼻点、鼻眼净点，此外，肾上腺点、屏尖点、饥点、渴点、高血压点也在这个部位。耳屏的上方，还有一个心脏点。
耳轮上的大药有扁桃体1～3点、肝阳1～2点、轮1～6点、枕小神经点。
耳背对应于人体的背部，上面的大药主要有上背点、中背点、下背点、降压沟点、脊髓1点、脊髓2点。
第二节：重要耳穴大药的使用说明
一些老人和长期卧床的病人容易出现肌肉萎缩、硬化，这时家人可以选他耳朵上的脊髓穴，每天坚持为他进行按压3～5分钟，他的身体就会随之慢慢好转。
耳朵上多个治疗点，各有各的作用，无所谓哪个重要哪个不重要，对症的、能治病的就是最重要的。由于这些耳穴都是以其对应的人体部位或器官来命名，所以，顾名思义，大部分耳穴的作用都能一目了然。比如，咽喉点就是专门治疗咽喉方面的疾病的，如慢性咽炎、声音嘶哑、扁桃体炎、哮喘等；肩关节点就是用来治疗肩周炎、肩关节炎、肩部扭伤的，其他依此类推。
下面，我主要给大家介绍常用的、治疗范围较广、且不容易从命名上看出作用的耳穴高升点大药。这些高升点，可以棒压、贴耳豆，都能自己操作。
五脏六腑的耳穴对应点
五脏六腑为人体的根本，所以，时时保持它们的和谐非常重要。在耳穴中，最重要、最常用的大药首推五脏六腑的对应点：
（1）耳朵上的心点大药
心主血，主神明，所以，心点可以调和营血，清泻心火，宁心安神，用于治疗和调养心血管疾病与精神系统疾病，如高血压、心悸、心烦、心慌、失眠、健忘等。另外咽炎、口舌和面部的疮疡也有很多是由于心火过旺引起的，所以心点还是解除这些问题的特效药。
心点在耳窝正中，我们把手往耳窝里一塞，就点到了。平时使用这个点，用指甲戳一戳就可以了。
（2）耳朵上的肝点大药
肝点是舒肝利胆的良药，主要用于调理肝炎、胆囊炎、肝硬化、胆结石等。肝属风木，主筋，肝点可驱除风邪，对眩晕、抽搐、游走性疼痛、肌肉无力、肋胁疼痛等有良好的疗效。肝藏血，目属肝，故该穴还可以调和营血，明目健胃，对于血淤、便血、鼻血、眼花、白内障、红眼病以及消化不良等疾病都有明显疗效。经常生闷气的人一按压这个点就会疼痛，所以，按压此点能降低生气给人体造成的内伤。早上起来按此点3～5分钟，保肝养肝效果更好。
肝区在耳窝外侧正中，是一个比较大的区域。我们在自己耳朵上使用这个点，只需要用手掐一掐，掐到最痛之处，便能把大药的药效发挥到极致。
（3）耳朵上的脾点大药
脾主运化水谷，能化生气血，营养肌肉。脾点可以治疗和调理一切消化系统疾病，如食欲不振、消化不良、便秘、腹泻、大便稀溏、肠鸣、多屁等，还能治疗和调养贫血、低血压、高血压等。此外，这个点对肌肉萎缩无力、口唇溃疡、脱肛、内脏下垂也有很好的疗效。
脾点在耳窝外侧偏下的位置，也就是肝点的下方。
（4）耳朵上的肺点大药
肺司呼吸，主一身之气。耳朵上的肺点能推动气血运行、通利小便、补虚清热，对呼吸系统疾病等有明显疗效。肺主皮毛，肺点对各类皮肤病、水肿、自汗、盗汗、声音嘶哑有疗效，还可以辅助治疗口腔炎症。
肺点有两个，一个在心点上方，一个在心点下方，我们在找这两个点的时候，可以以心点为参照，用指尖戳一戳，跟着感觉找，哪里戳上去最疼，哪里就是有效的药点。
（5）耳朵上的肾点大药
肾点有壮阳气、益精液、通水道、利二便的作用，能治疗和调养泌尿、生殖系统疾病，如大小便不利、尿频、尿急、尿痛、尿不尽、水肿、阳痿、早泄、性欲过旺、痛经、月经不调等等。
肾开窍于耳，并主骨、主瞳子，所以该穴可以强脊柱、明目聪耳，可以治疗耳病、眼病，还可以用于骨折止痛。肾藏精，精生髓，脑为髓海，所以这个点可以补脑髓，是益智的重要大药，还能防治神经系统的疾病。肾之华在发，所以该点还可以治脱发、秃斑、少白头等。
肾点在耳窝上方偏外，临近三角区，我们自己使用该点，可以用拇指掐。
（6）耳朵上的大肠点大药
大肠主传导糟粕，大肠点可用于肠道疾病和消化不良的预防和治疗，对肠炎、腹泻、便秘效果尤为明显。因为大肠与肺相表里，所以，大肠点亦可治疗呼吸系统疾病，比如咳嗽、肺热等。
大肠点在耳窝上部，我们可以用食指尖按压。
（7）耳朵上的小肠点大药
小肠主化物而分别清浊，小肠点主要用于防治消化系统疾病，如肠炎、腹泻、便溏等。小肠与心相表里，所以心烦神昏、头痛、肌肤疮疡等，都可以取小肠点为高升点。
小肠点在耳窝上部，我们可以用食指尖按压。
（8）耳朵上的胃点大药
胃主要受纳和消化食物，胃点用于防治各种各样的胃病。胃与脾相表里，脾胃乃人的后天之本，病情再重的人，只要有一分胃气，就有一分生机，所以胃点非常重要，任何疾病，只要产生了厌食症状，就必须要取这个点。
外耳轮延伸到耳窝里，在延伸处的尽头，就是胃点了，我们自己很容易摸到，用手指尖按压即可。
（9）耳朵上的胆点大药
胆主藏胆汁，与肝相表里，胆点用于防治一切肝胆疾病。胆汁可以帮助消化，所以，消化系统的疾病也可以在胆点上找到高升点大药。此外，胆点对耳鸣、偏头痛、多梦、颈项强直等症亦有很好的疗效。
胆点在耳窝上部偏外侧，自己使用时可以用手指掐。
（10）耳朵上的膀胱点大药
膀胱主一身水液的输布，同时贮存和生成尿液，膀胱点主要治疗和调理泌尿系统的疾病，如漏尿、尿急、尿频、小便不利等，对偏头痛和神经系统的疾病也有较明显的疗效。
膀胱点在三角窝下方内侧，我们自己用手就可以掐到。
（11）耳朵上的三焦大药
三焦为何物？自古就有争议。而现在普遍比较认同的观点是，三焦就是人的整个体腔。所以，耳穴上三焦点的作用也是神秘而多样的，遇到循环系统、消化系统和生殖系统的疾病，我们都可以去压该点，说不定就会收获意想不到的效果。
三焦点在耳窝深处，耳朵眼儿下方偏外，用手指尖就可以触到这一点。
8个功能强大的耳穴
五脏六腑对应的点比较好用，只要诊断准确，知道该病与哪个脏腑有关，就可以迅速找到高升点，而耳朵上一些更为复杂的穴，效果明显，作用也更为广泛，需要您在实践中经常运用，并配合其他穴位，方能体会其中的妙处。我在介绍和界定这些穴位的功用的时候，也不局限于中医的固定思维，只求能准确地告诉您它们的作用即可。这些穴位分别是：
（1）耳朵上的神门点大药
神门在三角窝的边缘，属于肾水系统的区域，其作用主要是调节人体的心系统。肾属水，心属火，水火不调、心肾不交就容易在这个穴位出现高升点，刺激这个穴位可充分调动人体“水克火”的机能，从而使人体达到心肾平衡。
神门主要用于镇静安神、止痛、泻火解毒、降气镇咳（痰多者不宜），对于烦躁、失眠之人效果尤佳，还可以治疗癫痫、高血压等病。
神门在三角窝外侧边缘的中点上，自己可以用手摸到，使用该点的时候，用手掐一掐就可以了。
（2）耳朵上的交感点大药
按压交感点对内脏有较强的镇痛作用。只要身体有疼痛，尤其是体内的疼痛，交感点必然是高升点大药。此外，它对治疗和调理高血压、冠心病、头晕、眼花等效果很好。
交感点在三角窝下方与耳轮的交汇处，很容易用手摸到，使用该点，可以用手掐，也可以用手指尖顶。
（3）耳朵上的皮质下点大药
皮质下点是大脑皮层的对应区，有调节大脑皮层兴奋的作用，用于镇静止痛、消炎退肿、止汗、抗休克，主要用于调节人的精神，对失眠、心烦等效果非常好。同时皮质下点还是调理内脏下垂和各种瘫痪的要穴，有强壮作用。
耳垂的上方、耳窝的外缘有一处凸起，皮质下点就在这个凸起处，是一个区域，我们可以很容易用手掐到。
（4）耳朵上的肾上腺点大药
肾上腺点能调节肾上腺和肾上腺皮质激素的分泌，有退热、消炎、消肿、抗过敏、抗风湿、抗休克的作用，还可以止咳喘。最值得一提的是，刺激这个穴位，能调节血管，既能使硬化收缩了的血管软化，也能使松弛无力的血管收缩，是高血压、低血压、出血病等症的克星，对皮肤病也有很强的防治作用。
肾上腺点在耳屏内侧，自己使用该点的时候，可以用手掐，或者用棉棒压。
（5）耳朵上的枕点大药
枕点多用于治疗神经系统疾病，如抽搐、脚弓反张、牙关紧闭、颈部强直、落枕、休克等，还能预防晕车、晕船、治疗老花眼和皮肤病，此外它还有消炎、镇静、止咳、止痛、止喘的作用。
枕点在耳垂上方偏外，自己使用该点的时候，可以用手掐。由于这一带区域比较小但高升点比较密集，所以，手法不需要太精确，掐到最有痛感的地方就是枕点了。
（6）耳朵上的脑干点大药
脑干点有镇静息风的作用，可以健脑提神、抗休克、抗过敏、镇痛、止血。多用于治疗和调理脚弓反张、抽搐、大脑发育不全、脑震荡后遗症、脑膜炎后遗症等。
（7）耳朵上的脑点大药
脑点是脑垂体在耳朵上的对应点，可以防治脑垂体功能障碍产生的各种疾病，如肢端肥大、尿崩、月经过多、子宫出血等，此外，该点还有止咳、镇静、催眠作用，对遗尿、脉管炎等症也有很好的疗效。
脑点和脑干点都在耳窝外侧下方，距离很近，作用也相近，我们用手很容易掐到。
（8）耳朵上的枕小神经点大药
枕小神经点有镇静、止痛作用，适用于脑外伤后遗症、头痛、头晕，以及出血引起的半身麻木和神经官能症引起的头部麻木。
枕小神经点在耳舟最上方，用手掐，效果最好。
16个简单好用的耳穴
以上的耳穴都属于功能比较复杂但生活中常常要用到的，当然，这里我所列举的功能肯定是不完全的，其更多的疗效还需要您在实践中慢慢体会。下面我要为您介绍的耳穴大药，治疗面就相对狭窄一些了，我在此做一个简略的介绍。具体用法，可以贴耳豆，可以用按摩棒压，也可以用棉棒压，或者用手掐或用手指尖顶。这些穴位分别是：
（1）耳朵上的胰腺炎点大药
胰腺炎点是胰腺炎的高升点，按压它可治疗和调理消化不良、糖尿病、偏头痛。
（2）耳朵上的子宫点大药
按压耳部子宫穴，可以治疗和调理各类妇科病，对性功能障碍也有很好的疗效。
（3）耳朵上的额点大药
这个穴有镇静止痛之功，可以治疗前头痛、失眠多梦、鼻炎、鼻窦炎等。
（4）耳朵上的太阳、兴奋点大药
刺激耳部太阳穴和兴奋点可以治好偏头痛、嗜睡症以及由嗜睡症引起的遗尿症。
（5）耳朵上的腮腺点大药
如果有孩子患了腮腺炎，那么家长一定要找到孩子耳朵上这个高升点来作辅助治疗，比外敷的药效果还好。
（6）耳朵上的平喘点大药
这个点有平喘、调节呼吸等功能，另外还能抗过敏、止痒。
（7）耳朵上的膈点大药
这个高升点主要用于防治膈肌痉挛、血液病、皮肤病，另外对内脏出血、咳血也有明显辅助疗效。
（8）耳朵上的轮1～6点大药
这是耳轮上的6个穴位，都有消炎、退热、消肿、降压的作用，在此点上针刺放血可治好高血压和扁桃体炎。
（9）耳朵上的肝阳1～2点大药
用于治疗慢性肝炎，对迁延性、传染性肝炎、转氨酶长期不降者有十分好的调理效果。
（10）耳朵上的目1～2点大药
这两个穴都是用于治疗各种眼病的，但效果略有不同。目1侧重于防治急慢性青光眼、视神经萎缩等症；目2多用于治疗眼睛红肿、干涩等多种常见眼病。
（11）耳朵上的新眼点大药
这是用来调理眼睛的一个点。当我们平时学习或工作用眼过度，出现眼红、眼花、眼痛的时候，揉这个点最有效。
（12）耳朵上的外耳点、内耳点大药
这两个点对于非顽固性耳鸣，一掐就管用，还可以用于治疗听力减退。不同的是，外耳点还可以用于治疗外耳冻伤与感染，内耳点还可用来治疗中耳炎等。
（13）耳朵上的胸点大药
凡是发生在胸部的病痛，不管是在内还是在外，如胸腔疾患、肋间神经痛、胸痛、胸闷等，这里都可能是高升点。按压3～5分钟，很快能缓解病情。
（14）耳朵上的坐骨神经点大药
如果您家中有老人出现了坐骨神经痛，您一定要为他们选取耳朵上的坐骨神经点，每天为他们点按3～5分钟，可以让他们不再为病痛所苦。
（15）耳朵上的上、中、下背点大药
上背、中背、下背这3个点在耳朵背后，用于治疗背痛和皮肤病，并能止全身之痒。
（16）耳朵上的脊髓穴大药
一些老人和长期卧床的病人容易出现肌肉萎缩、硬化，这时家人可以选耳朵上的脊髓穴，每天坚持进行按压3～5分钟，身体就会随之慢慢好转。
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