妇女在绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，月经将断而至绝。有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响，一时不能适应这些生理变化，使阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱。
例如：心情不好老是生气，或者是经常闷闷不乐，导致肝脏功能疏泄失常形成了肝郁气滞。
或者因为脾胃功能失常导致痰湿内生，又或者因为身体肥胖，胖人多湿多痰，再加上心情不好，老是生气闷闷不乐，导致肝脏功能疏泄失常导致肝郁气滞，随着时间的累积，形成了气滞血淤，痰淤，痰淤血淤互结成病。
又例如：因为日常行为或者病因导致身体阴虚，房事过多不节制，孕育多生多产，导致天癸受损，又不保养，到更年期天癸渐绝。
冲脉任脉虚弱，体内的精血不足，在加上肾阴亏虚，导致肾不涵肝（五行中水生木），最后形成了肝肾阴虚，这时候容易导致肝阳上亢。
再者因为肾阴不足，不能上济心阴，又或者因为心火亢盛，不能下交于肾，使心肾阴阳水火失去平衡，形成心肾不交。
因此更年期期间就会常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言，记忆力减退，注意力不集中，夜间多梦，或者极易烦躁，或者易多疑多虑，甚至喜怒无常等症状。
讲了那么多病症的原理，再来讲讲如何针对更年期来进行艾灸，艾灸穴位如下：
中脘、足三里、神阙、期门、太冲、肾俞、关元、太溪、脾俞、三阴交、内关、丰隆、膻中、风池、悬钟。穴位查询
当然我们还需要结合顾客的实际身体情况来综合搭配穴位；做到因人而调辨证论治。
除了艾灸以外日常护理我们也要多多注意：保持自信和开朗，生活有规律，劳逸适度，注意个人卫生，学会转移矛盾，保持乐观开朗的心态。
饮食禁忌：少吃辛辣刺激性食品，可以吃一滋阴补肾的食物，在这我给大家推荐三样食疗，大枣银耳汤，枸杞菊花茶，小麦黄芪大枣粥。
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