都说，优雅的女人是最漂亮的，她们淡然自若，荣辱不惊。
雅致的气场是日积月累中释放出去的一种气质，即使并不是身穿礼服仍然迷人，那就是一种没法包裝出去的艺术美。那样的女人，他们通常全是自我约束的，在日复一日的日常生活，培养一些让自身变好的习惯，并一如既往地坚持到底。
你要拥有那样的女人吗？
一：多进行运动防衰老
很多人十分担心变老的来临，尤其是表面的变老。为了更好地减缓衰老，减缓皮肤老化，很多人会常常做维护保养、肌肤护理等。但实际上针对女人而言，健身运动便是最好是的护肤产品。
二：早睡早起，不要轻易熬夜
到了中老年的女人，再贵重的化妆品都不如充足的睡眠。明白关爱自身的身体的女人，才可以从里到外地释放出身心健康美丽动人的气场。
三：选择适合自己的护肤品
女人肌肤护理，注重的是合适自身的皮肤类型，而不是盲目跟风更风去买名牌，如同如今秋冬护肤，重中之重便是要做好保湿补水工作中。
假如皮肤类型状态不佳，消化吸收不上营养成分精粹，即应用得再好的护肤产品全是白费。
四：保持优雅的姿态
座姿有误，长期电脑前，手机上离不了手，行走低下头，这种不经意间中习惯性的动作，不但让颈部僵、肩膀疼、颈椎疼，含胸驼背，不但举止不佳，使你的气场一瞬间退出，時间久了还会继续腐蚀你的身心健康。
假如你也想改进这一不良习惯，可以试一下这一小方式，应对墙面，在间距约30-50公分处站起，小腹尽可能贴紧墙面，随后再将腹部往后面挺，坚持不懈20秒，反复做10次。
留意不必掂脚，小腹接近墙时尽可能呼吸，挺腰时出气，20秒内吸气3遍。坚持不懈出来就能改善驼背的问题。
五：坚持多喝水
都说“女人是水做的”，因而补水保湿就变为女人的专业课，一天要保证八杯水，饮用水可以促进肌肤新陈代谢，填充肌肤缺乏的水分，改善皮肤干燥躁，可以迅速的身体身体排毒，排出去肌肤里面的废料，让肌肤愈来愈更加紧致而颇具可塑性。
第一一杯水：早晨醒来时。空着腹部喝一杯温开水，可以给身体填充水分，也为早上的大便推动，消除人体肠道废料类毒素。大家还可以选择生理盐水，柠檬蜂蜜水还可以。
第二杯水：早晨9；30点左右饮用水。为工作中员填充机械能，消除疲劳，还为身体填充水分。
第三杯水：早晨11；30点左右，大部分是餐前30分钟左右。给身体补水保湿份，还可以提高饱腹感，减少午饭的供给量。
第四一杯水：1点多左右，大部分是午饭后30分钟左右。促进午饭的消化。
第五一杯水：下午15；30左右。缓解饿感，还可以醒神消除疲劳，为工作上培训学习推动。
第六一杯水：晚上6点左右。绝大多数是饭前喝水，帮助消化道消化，还可以减少食物的服食。
第七一杯水：晚上7点左右。饭后30分钟后饮用水。消除肠胃。
第八杯水：睡觉前1个小时。避免入眠口干舌燥，还可以封闭液血液浓度值值，防止脑梗或心肌梗塞的产生。
六：日常保持头发干净整洁
现代女性喜欢烫发染发，认为换一个时髦的发型会给自己的颜值增加几分，但大多数人忽略了非常重要的一点，那就是头发清爽整洁。我们总是折腾头发，却不注意发质和清洁度，导致头发越来越粗糙。
这种发型只会让人觉得你是一个不喜欢干净的邋遢女人。如果你的头发天生柔软清晰，那么即使是直发也特别有魅力。
头发，真的很影响女人的气质，没有哪个女生希望，跟男神约会的时候，顶着一个油头站在男神身边，一股奇怪的味道弥漫在两个人周围，男神想摸摸你的头，却发现无从下手，十分的尴尬！
为了防止这个情况的出现，今天给大家推荐一款“免洗干发喷雾”：
只要摇一摇，轻按一下就先呲出温柔绵密的水汽很清爽。
不用捋头发，都不会留下“泛白怎么拍也不干净”的粉末。
更不会结块堵住瓶口，还按不出来，影响到后面使用感。
使用超棒，是它用了跟普通产品不一样的：泰国进口稻米淀粉
这是它的成分进口海关货物单证明：
我用起来感觉：粉质更细腻，像一瓶控油洗发水，喷一下持续净油蓬松头发。
来看看用后效果~
我故意3天不洗的头，油粘感看着很恶心，扁塌后还超显脸大。
眨一下眼发丝上可以炒菜的油，瞬间凭空消失了。
用手捻一捻之前最油的刘海，感觉洗了一次头好飘逸。
喷后即使是细软发质也超清爽，发丝注入了空气，发量瞬间暴涨，脸小一圈跻身氛围感美女。
去油蓬松发丝一秒见效，用起来也好闻：
它和祖·玛珑小众型蓝风铃是同款香。
开始闻干净纯粹，慢慢的气味会变得越来越柔美轻盈，像个纯净少女。
用它的人头发哪里还有油臭味啊？一定只有迷人气质，连发丝都在撩人。
不仅好闻，柔顺发丝更立竿见影：
有的干发喷雾仅仅是不油了，头发会干涩打结，一梳被卡住全是掉发断发。
但用它就杜绝了这个烦恼。
添加的高级营养油——向日葵籽，滋养头发不断补水。
用后=做一次专业的焗油护发spa，莹润发丝柔顺干涩，风吹过来根根飘逸。
我在镜头下，用手捋来捋去头发都不会卡掉卡住，梳子反复去梳能滑滑梯。
我还查了一下，市面上的干发喷雾、散粉，会含有滑石粉、不明物质，损伤头皮容易掉发长痘发痒。
向日葵籽油富含维生素，持续滋护头发和头皮，用后不担心会堵塞毛囊掉发脱发。
品牌方还特意做了实验，喷到头上后倍放大，头皮依旧干净健康。
除了实验，它有国家颁发的备案认证书。
还拿得出权威的安全质检，被认定为：不致癌、二恶烷、不含有害成分等，安全到孕妇放心用。
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，头油臭味明显
头发一天一油，人懒又不想洗头
加班出差，早上赶时间来不及洗头
女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
市面有同等功效的干发喷雾，卖到99元/瓶。约会日记干发喷雾性价比极高，我们和品牌合作，工厂直接出货，拿到低价。
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你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
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